Yoga ist wie Musik. Der Rhythmus des Körpers, die Melodie des Geistes und die Harmonie der Seele erschaffen die Symphonie des Lebens.B.K.S. Iyengar Herzlich willkommen !   In der Navigationsleiste auf der linken Seite stehen die Hauptthemen - ein Klick darauf und man kommt zu den jeweiligen Unterthemen. Fotos früherer Veranstaltungen sind unter "Archiv" zu finden. Was erwartet Dich/Sie nun auf den folgenden Seiten?     Lachyoga        - Hasya Yoga nach Dr. Madan Kataria, Indien   -        Selbstheilungskräfte aktivieren -        Herz-Kreislauf-System stabilisieren -        aktivierte Tiefenatmung, intensivierte Sauerstoffversorgung -        Abbau von Stress und inneren Spannungen -        für Krisenzeiten stärken -        tiefe körperliche und psychische Entspannung -        neue Energie,  Motivation,  Lebensfreude Entspannungs-Techniken 1.   Klassische Yoga-Entspannung 2.   Autogenes Training 3.   Progressive Muskelentspannung 4.  Tiefenentspannung über das Fühlen 5.   Phantasiereisen 6.   Bodyscan "Wenn man die Ruhe nicht in sich selbst findet, ist es zwecklos, sie andernorts zu suchen." Musik - Keyboard-instrumental für Ihre Festlichkeit - Keyboard-Unterricht   Hans – Jörg Angele   Dipl.-Musikpädagoge   Entspannungskursleiter Zertifikat BYVG Berufsverband der Yoga Vidya Gesundheitsberater, Kursleiter und Therapeuten e.V. Lachyogatrainer Zertifikat „Dr.Kataria’s School of Laughter Yoga“ Tel. 05221- 93 93 94 Mobil  0163 – 765 29 23 Visit Yoga Vidya Community mein.yoga-vidya.de
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